작성일 : 10-11-28 07:56
깨달음수행 방편
 글쓴이 : 도일
조회 : 10,514  
깨달음의 방편으로는 자비손과 알아차림 두가지가 있다

깨달음의 출발점은 현실의 괴로움(몸과,마음의) 이며
방향은 내면,마음으로 향하며
도착점은 괴로움의 소멸이다
그 방법으로 지 (止), 관(觀)이 있다

여기서 지는 사마타이며 관은 위빠사나이다
어느 한 대상을 놓고서 그 대상에게만 집중하는 수행법인 사마타수행법은
바로 방편으로서의 자비손에 해당된다
위빠사나수행법은 방편으로서의 알아차림에 해당되며

위빠사나수행법은 매순간 일어나는 호흡,동작,감각,사고,감정등
시시가각 변해가는 자신과 사물의 일체를 그대로 놓고보면서
한순간도 놓치지않고 주시하고 관찰하는 수행법이다

자비수관은 자비심과 지혜를 일으키는 방편으로 자비손과 정념을 사용한다
자비수관은 상상으로 자비의 손을 만들어 몸에 자비를 전달함으로
관계의 소통이 이루어지게하는것이다

오늘하루도 행복한 대승 불자님 되십시요 ~~
감사합니다. 고맙습니다. 사랑합니다.